กระชาย สมุนไพรพื้นบ้านทำอาหารได้หลายเมนู ใส่ในผัดฉ่า แกงป่า หรือผัดขี้เมาก็อร่อย วันนี้ช่อง Fit Food จะนำมาคั้นทำน้ำกระชายแบบสด ๆ ช่วยแก้ท้องอืดท้องเฟ้อและบำรุงกำลัง วันนี้จึงมีสูตรน้ำกระชายมาฝากกันค่ะ
https://healthcando.blogspot.com/2021/05/Thai-Herbal-Krachai-Juice.html